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健康常识

十大靠谱网投平台店给女性脚部养护提供小妙招

如何为脚部做保养:
  1、首先要选择一块香皂来彻底清洁脚部肌肤,达人推荐选择含有马鞭草成分的香皂,因为马鞭草成分不禁可以起到去角质的作用,还可以为大家的脚部保湿。
  2、泡完脚后大家要选择一款护肤霜来给脚部进行滋润,因为脚部穴位众多,所以大家可以进行适当的按摩老促进血液循环。

      1、勤去角质
  迷恋高跟鞋,所以不得不忍受因它造成的对双足的伤害,尤其是夏天,虽然趾甲涂得闪闪发亮,但足跟处的死皮还是让人惨不忍睹。所以,足部护理的第二步就是要勤去角质。你可以在泡脚后,使用去角质霜或去死皮锉等小工具清理角质。去完角质之后,你会发觉脚底、足跟的皮肤如新生般细嫩。千万不要忘记,去角质后要赶紧涂上一层润肤露,以保护这层细嫩的皮肤。否则很快就又会摩擦出新的硬茧。
  2、经常按摩
  想要拥有一双美足,首先要使足部健康。经常按摩双脚可以刺激穴位,促进脚部的血液循环,使劳累了一整天的双脚彻底放松。矿物油和浴盐是不错的足部按摩材料,先将它们均匀地涂抹在双脚上,在按摩过程中酌量添加,配合按摩工具活络双足,可以促进血液循环,尤其可以改善足部的肿胀感和疲劳感。


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